τρώτε πρωινό?

Όλοι έχουμε ακούσει ότι πρέπει να τρώμε "πρωινό" οπωσδήποτε, γιατί θεωρείται πάρα πολύ σημαντικό για τον οργανισμό μας, το μεταβολισμό μας και την υγεία μας γενικότερα.

Εσείς τι τρώτε για πρωινό, τι δίνεται στα παιδιά σας;

Ας κάνουμε προτάσεις για διάφορα πρωινά και να παίρνουμε όλοι ιδέες για το δικό μας πρωινό.

Kαι δεν ξεχνάμε η "καλή μέρα από το πρωί(νό) φαίνεται"

Εγώ δεν μπορώ να φάω το πρωί. Πίνω μόνο καφέ με μέλι. Τα παιδιά μου όμως τρώνε διάφορα. Απαραίτητα ένα φλυτζάνι γάλα σκέτο ή με κορν φλέικς, σίγουρα χυμό πορτοκάλι,και κάτι από τα ακόλουθα: ψωμί με βούτυρο και μέλι ή μαρμελάδα, κέικ, μπισκότα, κρουασάν, τηγανίτες , κουάκερ

Μόνο κάτω από ειδικές συνθήκες, δηλαδή όταν κάνω δίαιτα-διατροφή και όταν κάνω διακοπές το καλοκαίρι.
Καθημερινά πίνω ένα ποτήρι γάλα μόλις ξυπνήσω και φεύγω για τη δουλειά.